Sebepoznání, sebeřízení a stres
praktický atlas sebezvládání
Jiří Plamínek

Dnes vráceno
Monografie
ISBN: 978-80-247-2593-2 (brož.)
Vydání: 2., aktualiz. a dopl. vyd.
Nakladatel: Praha : Grada, 2008
Popis: 178 s. : il. ; 24 cm
detail.url:Obsah
Dokument zatím nebyl ohodnocen
Hodnocení: {{document.rating.value | number:1}} (počet hodnocení: {{document.rating.count}})
{{document.rating.result}}

stres; psychická zátěž; interpersonální vztahy; rozvoj osobnosti
sebepoznání; sebeřízení

Druhé vydání úspěšné knihy je opět strukturováné ve formě praktického atlasu s více než 70 velkými schématy. Dozvíte se více o vlastních zdrojích, budete přemýšlet, které výsledky sebepoznání jsou konstantami vašeho života a které parametry můžete změnit. Budete se ptát, zda to, co můžete změnit, také změnit chcete. Dozvíte se, jak řídit své cíle, své činnosti a svůj čas.

Exempláře Svázané ročníky
Načítám exempláře
Dokument je momentálně ve zpracování Žádné exempláře k dispozici Dokument nemá žádné svázané ročníky
Citace
Související
Všechny díly
Obsah
                                    

Sebepoznání
Anatomie úspěchu
Lidské zdroje
Lidská práce
Péče o zdroje
Struktura osobnosti
Sdílené dědictví
Preference podnětů
Účel a prostředky
Výzvy a bezpečí
První typologická exkurze
Práce s podněty
Zdroje informací
Příjem informací
Zpracování informací
Rozhodování
Druhá typologická exkurze
Proč se učíme
Jak se učíme
Čemu se učíme
Vztah k principům
Vztah k lidem
Třetí typologická exkurze. Skupinové chování Čtvrtá typologická exkurze
Obsazování rolí
Shrnutí
Vznik požadavků
Požadované schopnosti „Měkké" schopnosti Požadované postoje
Sebeřízení
Změna
Umění možného
Zdroje kolem nás
Řízení změny
Člověk v rolích
Relativní důležitost rolí Strategické cíle
Relativní důležitost cílů
Dílčí a postupné cíle
Pravidelné činnosti
Posuzování činností
Přemisťování činností
Výběr a utřídění činností
Distribuce času
Vnitřní faktory kvality času
Vnější faktory kvality času
Přidělování času činnostem
Zvládání stresu
Zátěž a stres
Fyziologie stresu
Eustres a distres
Působení eustresu a distresu
Motor aktivit
Psychologie stresu
Stresové situace
Sociologie stresu
Cyklus zvládání distresu
Poznání
Předpověď
Další postup
Prevence
Příprava
Připravenost
Percepce
Stres a sebeřízení
Příklad a poučení
Hledání štěstí
Hledání rovnováhy
Hledání svobody
Hledání míry
Hledání synergie
Hledání smyslu
				
Detail
Název pole Obsah pole
Hlavní záhlaví - osobní jméno Plamínek, Jiří, 1958-
Údaje o názvu Sebepoznání, sebeřízení a stres : praktický atlas sebezvládání / Jiří Plamínek
Variantní názvy Praktický atlas sebezvládání
ISBN 978-80-247-2593-2 (brož.)
Údaje o vydání 2., aktualiz. a dopl. vyd.
Nakladatelské údaje Praha : Grada, 2008
Kód jazyka čeština
Pedagog. tezaurus (věcné téma) - V V Z stres
Pedagog. tezaurus (věcné téma) - V V Z psychická zátěž
Pedagog. tezaurus (věcné téma) - V V Z interpersonální vztahy
Pedagog. tezaurus (věcné téma) - V V Z rozvoj osobnosti
Volně tvořený termín sebepoznání
Volně tvořený termín sebeřízení
Fyzický popis 178 s. : il. ; 24 cm
Poznámka o skryté bibliografii atd. Obsahuje bibliografii
Anotace Druhé vydání úspěšné knihy je opět strukturováné ve formě praktického atlasu s více než 70 velkými schématy. Dozvíte se více o vlastních zdrojích, budete přemýšlet, které výsledky sebepoznání jsou konstantami vašeho života a které parametry můžete změnit. Budete se ptát, zda to, co můžete změnit, také změnit chcete. Dozvíte se, jak řídit své cíle, své činnosti a svůj čas.
Rejstříkový termín - žánr/forma příručka
Elektronické umístění a přístup Obsah Obsah
Mezinárodní desetinné třídění 165.242.1
Mezinárodní desetinné třídění 159.923.5
Mezinárodní desetinné třídění 159.913
Mezinárodní desetinné třídění 613.86
Mezinárodní desetinné třídění (035)
Údaj pro souborný katalog
MARC
Pole Ind Obsah pole
1 kpw01402403
3 CzPrNPK
5 20161110130029.3
7 ta
8 080327s2008----xr a|||e|f||||000|0|cze||
15 ## $a  cnb001797926
20 ## $a  978-80-247-2593-2 (brož.)
35 ## $a  (OCoLC)237069576
40 ## $a  OLA001 $b  cze $d  ABA001
41 0# $a  cze
44 ## $a  xr
72 #7 $9  17 $a  159.92 $x  Vývojová psychologie. Individuální psychologie
80 ## $a  165.242.1 $2  MRF
80 ## $a  159.923.5 $2  MRF
80 ## $a  159.913 $2  MRF
80 ## $a  613.86 $2  MRF
80 ## $a  (035) $2  MRF
100 1# $a  Plamínek, Jiří, $d  1958- $7  jn20001103074 $4  aut
245 10 $a  Sebepoznání, sebeřízení a stres : $b  praktický atlas sebezvládání / $c  Jiří Plamínek
246 30 $a  Praktický atlas sebezvládání
250 ## $a  2., aktualiz. a dopl. vyd.
260 ## $a  Praha : $b  Grada, $c  2008
300 ## $a  178 s. : $b  il. ; $c  24 cm
490 1# $a  Manažer. Management
504 ## $a  Obsahuje bibliografii
520 ## $a  Druhé vydání úspěšné knihy je opět strukturováné ve formě praktického atlasu s více než 70 velkými schématy. Dozvíte se více o vlastních zdrojích, budete přemýšlet, které výsledky sebepoznání jsou konstantami vašeho života a které parametry můžete změnit. Budete se ptát, zda to, co můžete změnit, také změnit chcete. Dozvíte se, jak řídit své cíle, své činnosti a svůj čas.
650 #7 $a  stres
650 #7 $a  psychická zátěž
650 #7 $a  interpersonální vztahy
650 #7 $a  rozvoj osobnosti
653 ## $a  sebepoznání
653 ## $a  sebeřízení
655 #7 $a  příručka
830 #0 $a  Manažer (Grada). $p  Management
856 41 $y  Obsah $u  http://toc.nkp.cz/NKC/200806/contents/nkc20081797926_1.pdf
901 $b  9788024725932 $f  2., aktual. a dopl. vyd. $o  20080707
910 ## $a  ABA012
998 $a  001797926
1039 $a  NPKK
Dokumenty ke stažení
Podrobné informace o uložení knih a svázaných časopisů a jak je objednat najdete v tabulce exemplářů.
Seznam oblíbených
…a další

Zobrazit vše
Navštívené
Podobné
Permanentní odkaz