základní škola; sport; činnosti mimo vyučování; děti školního věku; žák; volný čas; pohyb; pohybová výchova; dotazník; stravovací zvyklosti; pasivita; aktivita; aktivizující metoda; televize; počítač

Současné děti se pohybují méně, než tomu bylo u předchozích generací. Iniciativa Vím, co jím a piju připravila dotazníkové šetření zaměřené na pohybové a stravovací návyky českých školáků. Z něho vyplynulo, že více než polovina dětí ve věku 11 až 15 let sleduje televizi nebo sedí u počítače dvě a více hodin denně. Přitom se jedná o čas, který by mohly využít k pohybovým aktivitám. Škola by měla žákům nabídnout různé pohybové aktivity a vysvětlit důvody, proč má pohyb v lidském životě význam. Užitečnou pomůckou se může stát takzvaná Pyramida pohybu poskytující přehled o tom, jak je určitý typ pohybu náročný, kdy je vhodné se mu věnovat a hlavně kolik ho dospívající organismus potřebuje.

JAK ZÍSKAT ČLÁNEK:

Okopírujte nebo ofoťte si článek u nás ve všeobecné studovně (pro naše uživatele s roční nebo týdenní registrací).
Nebo požádejte v knihovně, kam běžně chodíte, o zaslání kopií prostřednictvím tzv. Meziknihovní výpůjční služby, kterou poskytuje každá veřejná knihovna v ČR.

Jak rozhýbat mladou generaci?