Jak se úspěšně učit s ADHD

                                    
7
Obsah
Jak využít tuto knihu	11
1.	JakseADHD projevuje při učení	13
1.1	Stres ve škole	13
1.2	Nepozornost: „Tak se konečně soustřeď!“	14
1.3	Hyperaktivita: „Přestaň se konečně vrtět!“	16
1.4	Impulzivita: „Musíš pořád vyvádět hlouposti?!“ 17
1.5	ADHD - existuje vůbec?	19
2.	Léčba ADHD	29
2.1	Základní pohledy na ADHD	29
2.2	Jak začít s léčbou	30
3.	Kvůli domácím úkolům
máme doma neustále hádky a pláč	35
3.1	Lakování na růžovo nepomáhá	36
3.2	Jak odstranit remcání a nadávání	37
3.3	Nejste non-stop servis	39
3.4	Pečlivě se starejte o to, co už „vyrašilo“	43
3.5	Snězte dítěti sladkosti	46
3.6	Uzavřete s dítětem smlouvu	48
3.7	Obrazovky jsou před učením tabu	52
3.8	Odpočinek od domácích úkolů	52
3.9	To nej důležitější ve zkratce	56
4.	Dítě se nedokáže soustředit
a je pomalé	^	57
4.1	Prosil bych trochu hluku! Při takovém tichu
se přece nikdo nemůže soustředit!	57
4.2	A neuveď mě v pokušení	60
4.3	Malé triky pro soustředěnou práci	62
4.4	Méně práce, větší výkon	63
4.5	S přestávkami rychleji v cíli	64
4.6	Vrtění dostává i mozek do pohybu	71
4.7	Dobrý plán - a půl práce je hotovo!	77
4.8	To nej důležitější ve zkratce	79
8
Obsah
5.	Dítě nemá vůbec motivaci	81
5.1	Pozitivní vztahové signály	83
5.2	Nalaďte se na sociální stránku svého dítěte	87
5.3	Zpříjemněte dítěti učení malými odměnami	88
5.4	Ctižádost a soutěživost:
Povzbuďte svého šampióna	91
5.5	Podpořte v dítěti aktivní zájem	94
5.6	Pevná vůle a sebedisciplína:
Zkroťte toho lenocha, který v dítěti dřímá	98
5.7	To nej důležitěj ší ve zkratce	101
6.	Tolik se učíme,
a přesto dítěti v hlavě nic nezůstane	103
6.1	Lidský mozek	104
6.2	Jak číst texty, rozumět jim a pamatovat si je	110
6.3	Jak se učit slovíčka	120
6.4	To nej důležitější ve zkratce	123
7.	Dítě je chaotické a zapomnětlivé	125
7.1	Plánování a organizace	126
7.2	Nejdůležitější věc: úkolníček	128
7.3	Rutinou proti chaosu	131
7.4	Zkusili jsme toho už tolik - u nás to nefunguje!	133
7.5	Nutnost plánovat jako profesionál	136
7.6	Jak překonat zapomnětlivost	139
7.7	To nej důležitější ve zkratce	145
. ^
8.	Dítě rychle propadá frustraci
a po chvilce se vzdává	147
8.1	Sebedůvěra	147
8.2	Sebeúcta	148
8.3	Jak dosahovat výkonů uvolněně, sebejistě a motivované 148
8.4	To nej důležitější ve zkratce	170
Obsah
9
9.	Dítě se přeceňuje a žárlí na své sourozence	171
9.1	Vychloubání jako způsob sebeobrany	172
9.2	Chvála vrátí malé chvástaly zpátky na zem	173
9.3	Kritizujte s rozvahou	177
9.4	Učiňte konec věčnému soupeření mezi sourozenci	178
9.5	To nej důležitěj ší ve zkratce	181
10.	Děti s ADHD jsou skryté talenty	183
10.1	Děti s ADHD jsou mnohem více než „průměr“	184
10.2	Jaký talent dřímá ve vašem dítěti?	194
10.3	Co zajímá zaměstnavatele,
a ve škole to nehraje vůbec žádnou roli	197
10.4	Cesta to nebude jednoduchá	202
10.5	To nej důležitější ve zkratce	204
11.	Aby fungovala spolupráce se školou	207
11.1	Nej důležitější doporučení pro učitele	209
11.2	Schůzky učitelů a rodičů	214
11.3	To nej důležitěj ší ve zkratce	221
12.	Kde hledat pomoc	223
13.	Všeobecné informace© ADHD	225
13.1	Příčiny vzniku ADHD	225
13.2	Jsou léky smysluplným řešením?	236
Literatura	241
O autorech	255